Γεννήθηκα στην Αθήνα, στις 26.04.1984 και αποφοίτησα από το Τμήμα Οργάνωσης και Διοίκησης Επιχειρήσεων, Πανεπιστημίου Πειραιώς, το 2007. Ολοκληρώνω τις σπουδές μου στα ΤΕΦΑΑ, Faculté des Sciences du Sport, Université de Bourgogne, Dijon, France και παράλληλα παρακολουθώ Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα στις Επιστήμες της Αγωγής στο ΕΑΠ. Έχω άριστη γνώση αγγλικής και γαλλικής γλώσσας.

Η εργασιακή μου εμπειρία ξεκινά από τον ιδιωτικό τομέα και την Τράπεζα Πειραιώς όπου εργάστηκα αρκετά χρόνια.

Είμαι δασκάλα, χορογράφος, χορεύτρια του Αργεντίνικου Τάνγκο από το 2005.

Διδάσκω Hatha Yoga από το 2010, με πιστοποίηση  στη Raja Yoga, 500ωρών, από το Yoga Alliance (USA), Yoga Alliance International (India) και I.Y.T.A Australia.

Διδάσκω Prenatal Yoga, έχοντας εκπαιδευτεί από το Ίδρυμα Birthlight «Γιόγκα για την εγκυμοσύνη και τον τοκετό».

Διδάσκω Yoga για παιδιά, μετά από εκπαίδευση από το Flower Kids Yoga, στην Αθήνα.

Είμαι δασκάλα Pilates Mat, με πιστοποίηση από Studio One – Sports and Fitness School, Ereps, Europe Active και Alan Herdman Pilates International.

Είμαι ιδρυτικό μέλος και Υπεύθυνη του Myyoga.  

Το Myyoga είναι ο τόπος όπου μεταλαμπαδεύω όλη μου την ακαδημαϊκή και εργασιακή εμπειρία. Πιστεύω στην προσωπική πρόοδο και εξέλιξη μέσω της γνώσης και της αυτογνωσίας. Επιλέγω να διατηρώ το σώμα μου ζωντανό και υγιές και να βιώνω καθημερινά τον καλύτερο και τον πιο πραγματικό εαυτό μου.